All right, love. 日曜日はcookingです。 今日はブルグルを使ってみます。低GIで太りにくい主食としても注目されている素材です。栄養価は高くダイエットしてる人におすすめの素材。英語サイトでは… Bulgur is low in fat, high in minerals. Plus it's a go…
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