Alright?でわ! 引き続き、今日は昼食編です。朝は糖質を抑えやすいのですが、私は昼が一番やりにくかったです。なぜかというと、ランチの定番、単品メニューはロカボと正反対だからデス! 丼、パスタ、ラーメン、うどん、そば、炒飯、カレーライスのような…
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