ハロー硬水ダイエット始めてますよ♫ 出だしはいい感じかも。ちょっと、話を戻してロカボの話。ロカボというと、炭水化物は食べちゃダメと認識してると思いますが、実は飲み物が落とし穴。ある中学生の自由研究の写真です。 ほぼ砂糖！コーラの砂糖ハンパない…

はろーヨーロッパにいた間はめちゃくちゃ体調が良かったのに、日本に帰ってくるとダメ。特にお通じ。なんでだろ〜と同行者にこぼしたところ。「もしかして硬水が身体に合ってるんじゃない？ 」そうかも！ イギリスに住んでた頃は便秘になったことない。日本…